Un même thème décliné en trois regards : côté corps avec la naturopathie, côté esprit avec l'accompagnement psycho-émotionnel, côté mouvement avec le Qi-Gong.
L'endométriose est une maladie gynécologique complexe et souvent douloureuse qui affecte des millions de femmes dans le monde. Vue par la naturopathie, cette condition est abordée de manière... Lire la suite
Le sucre est présent dans notre alimentation, très présent, et souvent trop présent. C’est une habitude récente à l’échelle du genre humain, mais elle a fait, fait aujourd’hui et fera encore demain... Lire la suite
Le sucre est indispensable à notre organisme, c'est son combustible principal ! Sans lui, pas d'énergie.. Mais trop de sucre, c'est trop ! Lire la suite
L’arthrose est la maladie articulaire la plus répandue. Elle peut rester silencieuse pendant des années puis un jour provoquer gênes et douleurs en prenant de l'âge. Elle peut même devenir... Lire la suite
La peau est un tissu qui couvre le corps, on l'appelle d'ailleurs enveloppe corporelle. La peau est un élément vivant du corps, et à ce titre est au service de la vie. Si on considère que la santé... Lire la suite
Côté corps, on parle de plutôt de la capacité à procréer. Le mot n’est peut-être pas romantique, mais il décrit parfaitement le sujet du jour. Lire la suite
La sédentarité ne cesse d’augmenter malgré les bénéfices prouvés de l’activité physique. Et tenez-vous bien, la liste est longue : sur l’obésité, les maladies cardio-vasculaires, le diabète,... Lire la suite
Il est fréquent lors de mes consultations d’aborder la notion de stress. Je la questionne d’ailleurs systématiquement et nombreuses sont les personnes qui avouent un stress chronique, le plus... Lire la suite
Dans nos sociétés occidentales, on imagine mal que les émotions soient intimement reliées à nos organes. Et pourtant.. elles peuvent impacter le fonctionnement d'un organe comme le fonctionnement... Lire la suite
Le Larousse médical définit le vieillissement comme : « un affaiblissement naturel des facultés physiques et psychiques dû à l'âge. Or, les altérations liées au vieillissement commencent très tôt :... Lire la suite
Entre la puberté et la ménopause, le corps féminin est en grande partie régi par la variation de ses cycles hormonaux. Ceux-ci se font bien souvent connaitre au travers de maux précédents la... Lire la suite
Mon article "côté esprit" s'attache à interroger son rapport aux membres de sa famille et à l'enfant qu'on a été. "Côté corps", je vous amène à vous interroger à votre rapport au repas de... Lire la suite
