Exploration Côté Corps
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L'insuline est une hormone essentielle et pourtant souvent méconnue, qui joue un rôle crucial dans le contrôle de la glycémie et le métabolisme des glucides. Comprendre son fonctionnement est... Lire la suite

La glycémie est un terme souvent entendu, mais peu comprennent vraiment son importance pour notre santé. En termes simples, la glycémie désigne la quantité de glucose présente dans le sang. Mais... Lire la suite

L'endométriose est une maladie gynécologique complexe et souvent douloureuse qui affecte des millions de femmes dans le monde. Vue par la naturopathie, cette condition est abordée de manière... Lire la suite

Le sucre est présent dans notre alimentation, très présent, et souvent trop présent. C’est une habitude récente à l’échelle du genre humain, mais elle a fait, fait aujourd’hui et fera encore demain... Lire la suite

Le sucre est indispensable à notre organisme, c'est son combustible principal ! Sans lui, pas d'énergie.. Mais trop de sucre, c'est trop ! Lire la suite

L’arthrose est la maladie articulaire la plus répandue. Elle peut rester silencieuse pendant des années puis un jour provoquer gênes et douleurs en prenant de l'âge. Elle peut même devenir... Lire la suite

La peau est un tissu qui couvre le corps, on l'appelle d'ailleurs enveloppe corporelle. La peau est un élément vivant du corps, et à ce titre est au service de la vie. Si on considère que la santé... Lire la suite

Côté corps, on parle de plutôt de la capacité à procréer. Le mot n’est peut-être pas romantique, mais il décrit parfaitement le sujet du jour. Lire la suite

La sédentarité ne cesse d’augmenter malgré les bénéfices prouvés de l’activité physique. Et tenez-vous bien, la liste est longue : sur l’obésité, les maladies cardio-vasculaires, le diabète,... Lire la suite

Il est fréquent lors de mes consultations d’aborder la notion de stress. Je la questionne d’ailleurs systématiquement et nombreuses sont les personnes qui avouent un stress chronique, le plus... Lire la suite

Dans nos sociétés occidentales, on imagine mal que les émotions soient intimement reliées à nos organes. Et pourtant.. elles peuvent impacter le fonctionnement d'un organe comme le fonctionnement... Lire la suite

Le Larousse médical définit le vieillissement comme : « un affaiblissement naturel des facultés physiques et psychiques dû à l'âge. Or, les altérations liées au vieillissement commencent très tôt :... Lire la suite