Isabelle Jamin · corps, esprit, mouvement
L'InfoLettre octobre 2026
Au programme ce mois-ci
- Côté Corps Les rythmes biologiques et la chronobiologie
- Côté Esprit Le temps pour soi dans un monde qui court
- Focus Qi-Gong Le temps de la respiration
- Dernier podcast
- Plante du mois La valériane, une leçon de patience incarnée
