Rendez-vous le 27 juillet 2023 pendant les jeudis de l'Esplanade organisés par la ville de Bar-Le-Duc. Nous pourrons échanger autour des questions de santé globale (corps et mental).
En partenariat avec l'Herberie de la Saulx, une journée consacrée à la découverte des huiles essentielles. Découverte des plantes qui les fabriquent, de la distillation et de ses produits (hydrolats et huiles essentielles) ainsi que de leurs usages.
Chaque mardi de cet été, j'anime une séance de Qi-Gong dans le parc de Marbeaumont. RDV derrière la médiathèque.
Petite comptine familière pour certains d’entre vous, n’est-ce pas ? Cela vous pourrit la vie ? Vous aimeriez arrêter d’y penser, pouvoir fermer votre pantalon, voire dormir tranquillement … Parlons-en !
Jeûnez-vous ? Un peu, partiellement, pas du tout ? On en parle beaucoup ! Pas toujours en bien il est vrai… Parlons-en !
Le stress, le mal du siècle ! Comment réagir sainement face aux agents stresseurs ? Les propositions pleuvent… Laquelle est vraiment faite pour vous ? Parlons-en !
La colère est une émotion comme les autres. Est-ce comme cela que vous la voyez ? Que vous la ressentez ? Parlons-en !
L'année démarre, c'est le printemps. Prendre soin de ses énergies du printemps, c'est s'assurer une meilleure santé tout au long de l'année à venir.
Combattre le vieillissement, est-ce important pour vous ? Peut-être la question à poser est celle de mener un combat ! Faut-il vraiment combattre le vieillissement ? Parlons-en !