Rétrospective des événements
QI-GONG EN EXTERIEUR
Chaque mardi de cet été, j'anime une séance de Qi-Gong dans le parc de Marbeaumont. RDV derrière la médiathèque.
J’ai mal au ventre, tu ballonnes, il a des reflux acides …
Petite comptine familière pour certains d’entre vous, n’est-ce pas ? Cela vous pourrit la vie ? Vous aimeriez arrêter d’y penser, pouvoir fermer votre pantalon, voire dormir tranquillement … Parlons-en !
Jeûner : oui mais…
Jeûnez-vous ? Un peu, partiellement, pas du tout ? On en parle beaucoup ! Pas toujours en bien il est vrai… Parlons-en !
Solutions anti-stress : comment choisir ?
Le stress, le mal du siècle ! Comment réagir sainement face aux agents stresseurs ? Les propositions pleuvent… Laquelle est vraiment faite pour vous ? Parlons-en !
Saine colère
La colère est une émotion comme les autres. Est-ce comme cela que vous la voyez ? Que vous la ressentez ? Parlons-en !
Energie du Printemps : Santé du Foie, des Muscles et des Tendons
L'année démarre, c'est le printemps. Prendre soin de ses énergies du printemps, c'est s'assurer une meilleure santé tout au long de l'année à venir.
Avez-vous peur de vieillir ?
Combattre le vieillissement, est-ce important pour vous ? Peut-être la question à poser est celle de mener un combat ! Faut-il vraiment combattre le vieillissement ? Parlons-en !
SPM Une histoire de femme
Syndrome PréMenstruel SPM : 3 lettres derrière lesquelles se cachent des journées désagréables, douloureuses qui gâchent la vie ! Parlons-en !
L'intersaison : Se Centrer, Se Recentrer, Se Stabiliser
Le saviez-vous ? Dans le calendrier énergétique, il y a non pas 4 saisons, mais 5 ! L'intersaison est le moment de passage entre une saison qu'on quitte et celle qui arrive.
