La peur dirige nos vies bien plus qu'on ne le pense, souvent de manière invisible et irraisonnée. Pour comprendre ce mécanisme fascinant, Philippe de Meuse FM accueille Isabelle Jamin, naturopathe et psychopraticienne. Dans cette première partie consacrée à la peur, Isabelle nous fait découvrir le système d'alarme sophistiqué de notre cerveau : comment il fonctionne, pourquoi il se dérègle parfois, et ce que cela signifie pour notre santé mentale. Une chronique accessible et rassurante qui dédramatise nos peurs.

Amour, jalousie, peur, colère... savez-vous vraiment faire la différence entre une émotion et un sentiment ? Dans cette chronique éclairante diffusée sur Meuse FM, Isabelle Jamin, naturopathe et psychopraticienne, nous aide à démêler ces notions souvent confondues. En présentant les six émotions de base universelles et leur rôle dans notre vie, elle pose les fondations d'une meilleure connaissance de soi et annonce une série d'explorations approfondies de chacune de ces émotions.