Rétrospective des événements
Analyse de sang: Glycémie, Triglycérides, Cholestérol...
Et si on évitait d'avoir à y penser chaque jour? Quels sont les aliments amis? Comment faire face quand les valeurs commencent à dépasser "le seuil"?
Notre santé passe par nos intestins
En nutrition, tout professionnel met en avant la qualité des aliments pour faire de la santé. Mais sans des intestins au meilleur de leur forme, c'est peine perdue!
Alimentation Santé
L'alimentation et la nutrition sont au cœur de nombreuses discussions. Quel lien avec la santé? Que faut-il manger? Et si nous en parlions...
Le soleil: ami ou ennemi?
Tous les ans des campagnes nous préviennent des dangers de l'exposition au soleil. Mais le soleil nous fait aussi du bien: au moral, à la peau... Comment l'apprivoiser et pourquoi?
Le soleil: ami ou ennemi?
Tous les ans des campagnes nous préviennent des dangers de l'exposition au soleil. Mais le soleil nous fait aussi du bien: au moral, à la peau... Comment l'apprivoiser et pourquoi?
Prendre soin de soi avec les huiles essentielles
Les huiles essentielles fascinent et intriguent. On les sait puissantes et on redoute leur force alors qu'on voudrait en faire des alliées.
Prendre soin de soi avec les huiles essentielles
Les huiles essentielles fascinent et intriguent. On les sait puissantes et on redoute leur force alors qu'on voudrait en faire des alliées.
Les émotions et les troubles de la santé
On incrimine souvent les microbes comme source de maladies. Bactéries et virus nous sont familiers. Ce qu'on sait moins, c'est que les émotions sont à l'origine de nombreux problèmes de santé.
Les émotions et les troubles de la santé
On incrimine souvent les microbes comme source de maladies. Bactéries et virus nous sont familiers. Ce qu'on sait moins, c'est que les émotions sont à l'origine de nombreux problèmes de santé.
Les bienfaits méconnus de l'eau
L'eau est une boisson, mais pas seulement. C'est un allié santé trop méconnu que je vous propose de découvrir.
