Crème au chocolat banane et figue.
Durée totale de réalisation :
10 mn
- Temps préparation : 10 mn
- Temps repos : mn
- Temps cuisson : mn
Les ingrédients de la recette (pour 4) :
- 1 avocat bien mur.
- 1 banane
- 2 figues
- le jus d'un 1/2 citron
- 10 cL de lait d'amande
- 60 g de poudre de cacao cru
- 1 cs de crème d'amande
- 1 cs de sirop d'érable
Préparation de la recette :
| Temps total : 10 mn | ||
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Préparation
10 mn |
Repos
mn |
Cuisson
mn |
Étape 1
Délayer la crème d'amande avec le lait d'amande de sorte à obtenir un mélange homogène.
Étape 2
Placer dans le bol d'un mixeur la chair de l'avocat et le reste des ingrédients à l'exception du cacao.
Étape 3
Dans un saladier, mélanger le contenu du mixeur et le cacao.
Étape 4
Répartir dans des ramequins et placer au frais.
