La légitimité : est-ce que j'ai vraiment le droit d'être là ?
"Et si on se rendait compte que je ne suis pas vraiment à la hauteur ?"
Cette pensée, beaucoup la connaissent. Des gens solides, expérimentés, reconnus par leur entourage — et pourtant habités par ce sentiment sourd de ne pas tout à fait mériter leur place. C'est ce qu'on appelle le syndrome de l'imposteur. Et il est bien plus répandu qu'on ne le croit.
Dans cette chronique, j'explore pourquoi ce sentiment touche souvent les personnes les plus sérieuses, comment il se construit — parfois dès l'enfance — et surtout comment commencer à le désamorcer. Parce que la légitimité ne se décrète pas, mais elle se reconstruit. Pas à pas, preuve par preuve.
Diffusée sur Meuse FM — durée : environ 4 minutes
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