Description

La santé mentale est bien plus que l'absence de maladie : c'est un état de bien-être qui nous permet d'affronter le stress, de réaliser notre potentiel et de contribuer pleinement à la vie. Pour explorer cette notion essentielle, Philippe de Meuse FM reçoit Isabelle Jamin, naturopathe et psychopraticienne. Dans cette chronique, Isabelle nous aide à comprendre les différentes dimensions de la santé mentale et nous rappelle que prendre soin de soi est à la portée de tous, avec des gestes simples du quotidien.

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