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Atelier

QI-GONG DE LA FEMME

Atelier réservé aux femmes ! Nous allons enchainer les mouvements qui font particulièrement du bien au corps féminin ; sensation de bien-être assuré... Atelier accessible à toutes.
 
Article : QI-GONG DE LA FEMME
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208
JOURS
20
HEURES
48
MINUTES
  • :  samedi 09 mars 2024
  • :  09H00 à 12H00
  • :  Places limitées / Sur inscription
  • :  40,00 € / pers
:  Centre Social Sainte Catherine
1 Place Sainte-Catherine
55000 BAR-LE-DUC
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Infos tarifs

Parcourez la programmation 2024-2025

Atelier : Qi-Gong de l’automne
Atelier

Qi-Gong de l’automne

Plongez dans l'énergie douce de l'automne avec le Qi-Gong. Alors que la nature ralentit, préparez votre corps et votre esprit à accueillir l'hiver en cultivant l'énergie Yin. Un atelier accessible à tous, pour s'harmoniser avec les rythmes de la saison.

Informations / Réservation

12
octobre
2024
40,00 € / pers
Atelier : Reconnectez-vous à Votre Souffle : Une Invitation à la Respiration Qui Équilibre
Atelier

Reconnectez-vous à Votre Souffle : Une Invitation à la Respiration Qui Équilibre

Découvrez la puissance de la respiration avec le Qi-Gong. Cet atelier met l’accent sur l'art de respirer consciemment pour apaiser l'esprit, revitaliser le corps et harmoniser l'énergie. Accessible à tous, novices comme initiés.

Informations / Réservation

23
novembre
2024
32,00 € / pers
Atelier : Le Yin et le Yang
Atelier

Le Yin et le Yang

Découvrez l'équilibre subtil du Yin et du Yang à travers la pratique du Qi-Gong. Cet atelier vous plonge dans l’essence de ces forces complémentaires, pour harmoniser corps et esprit. Accessible à tous.

Informations / Réservation

18
janvier
2025
40,00 € / pers
Atelier : Les paysans chinois
Atelier

Les paysans chinois

Plongez au cœur de la tradition chinoise avec "Les Paysans Chinois", une forme de Qi-Gong inspirée des gestes simples et naturels des paysans. Cet atelier accessible à tous vous invite à retrouver l'harmonie entre votre corps, votre esprit et la Terre.

Informations / Réservation

08
février
2025
40,00 € / pers
Atelier : Qi-Gong de la femme
Atelier

Qi-Gong de la femme

Reconnectez-vous à votre énergie féminine grâce au Qi-Gong de la Femme. Cet atelier, accessible à toutes, propose des exercices doux pour harmoniser corps, esprit et émotions, en renforçant votre vitalité intérieure.

Informations / Réservation

15
mars
2025
40,00 € / pers
Atelier : Se relaxer, méditer...
Atelier

Se relaxer, méditer...

Offrez-vous un moment de calme et de sérénité avec cet atelier de Qi-Gong dédié à la méditation et à la relaxation. Respiration consciente, mouvements doux, et méditation guidée vous attendent pour un véritable ressourcement intérieur. Atelier accessible à tous.

Informations / Réservation

05
avril
2025
40,00 € / pers
Atelier : L'art de l'équilibre : Harmonie du corps et de l'esprit
Atelier

L'art de l'équilibre : Harmonie du corps et de l'esprit

Explorez l’art de l’équilibre à travers le Qi-Gong. Cet atelier accessible à tous vous invite à harmoniser votre corps et votre esprit pour trouver un équilibre profond et durable.

Informations / Réservation

24
mai
2025
40,00 € / pers
Atelier : Les 4 animaux divins
Atelier

Les 4 animaux divins

Découvrez la puissance des animaux mythiques à travers le mouvement et l'énergie. Licorne, tortue, phénix, dragon : ces créatures légendaires inspirent une forme ancestrale de Qi-Gong qui renforce le corps et apaise l'esprit. Atelier accessible à tous, débutants comme pratiquants confirmés.

Informations / Réservation

21
juin
2025
40,00 € / pers