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La santé: "un état de complet bien être, physique et mental, social et environnemental; et pas seulement une absence de maladie", nous dit l'Organisme Mondial de la Santé.
Ce qui implique que les relations que l'on a à notre environnement familial ou social nous impacte. On parle de nos émotions, de notre esprit. Or le corps et l'esprit fonctionnent ensemble, il ne font qu'un. Quand on écoute ses émotions, qu'on les accepte, on fait de la santé. L'inverse aboutit à des troubles très divers.
Je vous invite à découvrir le monde passionnant des émotions, ce qu'elles nous disent de nous et comment les accueillir. Et ainsi faire de la santé!
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