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La pratique des 4 Animaux Divins est une méthode ancienne de Qi-Gong, profondément enracinée dans la tradition chinoise. Elle s'inspire de quatre créatures mythiques : la tortue, le dragon, le phénix et la licorne, qui représentent des forces universelles de protection, de transformation et de vitalité.
Ces animaux légendaires, au cœur de la culture chinoise, sont associés à des qualités énergétiques particulières. La tortue symbolise la longévité et la stabilité, le dragon incarne la puissance et la souplesse, le phénix est un symbole de renouveau et de régénération, tandis que la licorne représente la pureté et l'harmonie.
Cet atelier, ouvert à tous niveaux, vous invite à explorer ces qualités à travers des mouvements inspirés par ces créatures célestes. Que vous soyez novice ou pratiquant confirmé, cette forme de Qi-Gong offre une opportunité unique de renforcer votre énergie vitale, de calmer votre esprit, et d'harmoniser corps et esprit en profondeur.
En participant à cette session, vous découvrirez comment ces quatre animaux divins peuvent vous guider vers un mieux-être global, en vous apportant des outils pour améliorer votre santé physique, émotionnelle et spirituelle.
Rejoignez-nous pour un voyage intérieur riche en symbolisme, où la tradition rencontre le mouvement, et où chaque geste est une invitation à l'équilibre et à la sérénité.
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Découvrez la puissance de la respiration avec le Qi-Gong. Cet atelier met l’accent sur l'art de respirer consciemment pour apaiser l'esprit, revitaliser le corps et harmoniser l'énergie. Accessible à tous, novices comme initiés.
Découvrez l'équilibre subtil du Yin et du Yang à travers la pratique du Qi-Gong. Cet atelier vous plonge dans l’essence de ces forces complémentaires, pour harmoniser corps et esprit. Accessible à tous.
Plongez au cœur de la tradition chinoise avec "Les Paysans Chinois", une forme de Qi-Gong inspirée des gestes simples et naturels des paysans. Cet atelier accessible à tous vous invite à retrouver l'harmonie entre votre corps, votre esprit et la Terre.
Reconnectez-vous à votre énergie féminine grâce au Qi-Gong de la Femme. Cet atelier, accessible à toutes, propose des exercices doux pour harmoniser corps, esprit et émotions, en renforçant votre vitalité intérieure.
Offrez-vous un moment de calme et de sérénité avec cet atelier de Qi-Gong dédié à la méditation et à la relaxation. Respiration consciente, mouvements doux, et méditation guidée vous attendent pour un véritable ressourcement intérieur. Atelier accessible à tous.
Explorez l’art de l’équilibre à travers le Qi-Gong. Cet atelier accessible à tous vous invite à harmoniser votre corps et votre esprit pour trouver un équilibre profond et durable.