Atelier
Des exercices respiratoires pour se détendre
Tensions dans le dos? Dans les mâchoires? Besoin de se détendre? Des exercices de respiration peuvent vous aider.
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Merci.
- : samedi 13 décembre 2014
- : 10H30 à
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:
20,00 € / pers
Tarifs réduits
: 0
Les exercices basés sur la respiration apportent une détente immédiate.
Ils permettent de se couper de son mental en se centrant sur le souffle.
L'atelier a pour vocation de vous faire vivre cette détente et de vous enseigner des exerices simples que vous pourrez répéter à l'envi chez vous.
Tout public.
DUrée: 1 h 30
