Rendez-Vous Santé
Au creux de l'hiver, résister
L'hiver bat son plein: froid, humidité, faible luminosité... Si bien des personnes souffrent de rhume, dépression saisonnière et autres désagréments, cela n'est pourtant pas une fatalité! Comment passer au travers? Venez échanger avec moi les trucs et astuces qui vous maintiendront en forme!
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Merci.
- : jeudi 4 février 2016
- : 18H00 à
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Gratuit - Entrée libre
Tarifs réduits
: 0
Maintenir une bonne hygiène de vie permet à l'organisme de garder ses forces. Il s'agit avant tout de comprendre comment les défenses du corps fonctionnent pour bien envisager l'aide qu'on peut leur apporter par notre alimentation, notre comportement, mais aussi connaitre plantes et super aliments qui les stimulent et soulagent fatigue ou maux hivernaux.
