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Comment faire la part des choses entre toutes les informations véhiculées par la presse, la télévision ou le net ? Le sans gluten, une mode ? Le bio est-il vraiment de qualité ? J’ai entendu dire qu’il ne valait mieux pas consommer trop de lait, c’est vrai ? …
Cet atelier se propose d’aborder toutes ces questions et bien d’autres, pour vous aider à vous y retrouver dans une réflexion apaisée autour d’un de nos plaisirs quotidiens : le repas. Il est destiné à toutes les personnes souhaitant acquérir les bases d’une alimentation santé… Il a pour objectifs d’apporter des conseils en nutrition, de détecter les pièges du quotidien et découvrir d’autres façons de cuisiner.
Le réglement (12€) s'effectuera à votre arrivée sur place le Samedi 11 Janvier.
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